AULAS DE BOXE
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Lembrando que o esporte Boxe, é um dos mais que perdem peso, então quem quer perder peso e ganhar massa muscular é aconselhado.
E fora que faz muito bem para o corpo no geral e coração. Entre 4 à 6 quilos em 1 mês.
É um ótimo esporte para perder peso.
E fora que faz muito bem para o corpo no geral e coração. Entre 4 à 6 quilos em 1 mês.
É um ótimo esporte para perder peso.
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